luyện cho trẻ được các giác quan với những trò chơi phản ứng nhanh, đòi hỏi ghi nhớ, nhanh mắt, quan sát, tập trungtrò chơi cũng có thể chữa bệnh cho các em bị trâm uát, căng thẳng hay suy nhược thần kinh; giáo dục thói quen lao động: mục đích căn bản của trò chơi là phải dần dần biến trò chơi thành thói quen lao động đối với trẻ khi tham gia … Trong các bài tập tăng chiều cao của Trung Quốc, nhảy dây là bài tập đơn giản phù hợp với hầu hết mọi đối tượng, dù là nam hay nữ, già hay trẻ, điều kiện kinh tế… Trẻ em từ 4 tuổi trở lên có thể tập bài tập này, tuy nhiên bạn vẫn nên giám sát quá trình tập của bé để đảm bảo an toàn. Những lưu ý khi tập nhảy dây: Lựa chọn dây nhảy phù hợp. Không nên ngồi ở tư thế gây mỏi lưng, mỏi cổ hoặc mỏi mắt vì sự nhức mỏi cũng khiến bạn mất tập trung. Ví dụ, đừng ngồi học trước tivi; bạn sẽ chỉ làm bài tập trong lúc quảng cáo. Chỉ "liếc nhìn" tivi hoặc nghe radio trong ít phút giải lao - tương tự như lúc bạn đi lấy nước hoặc "thay đổi không khí" trong chốc lát. Ngồi học ngay ngắn tại bàn học. - Không khí học tập ở nhà tẻ nhạt. Không khí học tập trên lớp lúc nào cũng sôi nổi, vì xung quanh trẻ toàn những người đang cắm mặt vào sách sở. Thế nhưng khi ở nhà, trẻ có thể bị phân tâm và khó tập trung bởi nhiều tiếng ồn khác nhau. Đôi khi trẻ đang học hành Trẻ không tập trung học là nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh. Các bạn nhỏ kém tập trung thường gặp khó khăn khi tiếp thu thông tin, học tập và tham gia các hoạt động khác thường ngày. bút viết và các đồ dùng khác trước khi con bắt đầu làm bài tập. Điều này sẽ Nếu trẻ không bận tâm đến cha mẹ hoặc không làm bài tập về nhà. Nhiều cha mẹ nóng giận, la mắng trẻ. Nếu điều này xảy ra, cha mẹ chỉ cần xin lỗi và trấn an trẻ rằng cha mẹ yêu trẻ, đồng thời, giải thích rằng hành vi của trẻ đôi khi khiến cha mẹ khó chịu, tức Khi mất tập trung, trẻ thường sẽ không tuân theo các chỉ dẫn vì vậy sẽ làm sai hoặc hiểu không đúng. Trong học tập, các em sẽ không chú ý nghe lời giáo viên giảng bài hoặc hướng dẫn làm bài. Khi ở nhà, các em không chịu tập trung nghe bố mẹ hướng dẫn học bài hoặc hướng dẫn làm một việc gì đó. Khi trẻ học bài, hãy đảm bảo con học ở không gian yên tĩnh, thoáng mát, chỉ nên có sách vở và đồ dùng học tập Trẻ 6 tuổi không tập trung phải làm sao? Bạn hãy đảm bảo rằng con bạn ngủ đủ thời gian mỗi ngày và đúng giờ giấc (7- 12 tiếng mỗi ngày). Hãy cho trẻ Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd. Phương pháp dạy trẻ kém tập trung luôn là điều mà các bậc cha mẹ đang tìm kiếm. Trẻ thường thích khám phá thế giới xung quanh nhưng lại “cả thèm chóng chán”. Đặc biệt, trẻ rất dễ bị xao nhãng, mất tập trung, chỉ vì những thứ nhỏ nhặt, có thể là tiếng chim hót, tiếng xe máy, thậm chí là một vết nứt trên chiếc bút mực. Vậy làm sao thể rèn luyện cho trẻ tập trung, hãy cùng tìm hiểu 9 cách dạy trẻ không tập trung dưới đây các mẹ nhé! Tạo không gian học tập yên tĩnh cho trẻ tập trung Việc bố trí một căn phòng với đầy đủ tiện nghi, ánh sáng và bàn học đúng độ tuổi, đồ dùng học tập để ngăn nắp, gọn gàng, không khí thoáng máy… sẽ tạo điều kiện tốt cho trẻ tăng khả năng học tập. Điều này có thực sự đúng không? Mẹ hãy quan sát kết quả sau một thời gian nhé! Việc sắp xếp đồ đạc trong phòng, bàn học cần được chú ý. Đối với trẻ có khả năng tập trung tốt, các mẹ thường đặt những món đồ chơi lên bàn học của trẻ như búp bê, siêu nhân, … Tuy nhiên, với những trẻ kém tập trung thì mẹ nên tránh việc làm này bởi những món đồ này sẽ kích thích trẻ, làm giảm sự hứng thú của trẻ đối với những con số hay bài văn. Ngay lập tức, trẻ sẽ với tay lấy món đồ chơi yêu thích và quên mất việc phải tập trung học. Thời gian học và chơi nên đan xen nhau Đây là cách dạy trẻ kém tập trung khá hiệu quả. Nôm na của phương pháp này chính là hướng dẫn trẻ học tập trung cao trong thời gian 25 phút sau đó nghỉ ngắn 5 phút và lại bắt đầu 1 phiên học 25 phút mới. Thời gian học và chơi nên đan xen nhauĐặt mục tiêu để trẻ tập trung học Việc đặt mục tiêu giúp trẻ tập trung học cũng là một trong những cách dạy trẻ kém tập trung được đánh giá cao về mặt hiệu quả. Tuy nhiên, mục tiêu đặt ra cần vừa phải do với sức học của trẻ, chẳng hạn “Con phải hoàn thành bài tập ở nhà trong vòng 30 phút tối nay”. Hãy thiết lập khoảng thời gian thích hợp với khối lượng bài tập mà bé cần hoàn thành. Đừng bao giờ nổi giận vì trẻ không thực hiện được mục tiêu mà bạn đề ra, cơn giận của bạn sẽ khiến trẻ cảm thấy thất vọng với bản thân mình và dần đánh mất lòng tự trọng. Tăng dần thời gian mà trẻ cần tập trung cho hoạt động của mình Sau khi bé đã đạt được sự tập trung trong khoảng thời gian đề ra, hãy kéo dài thêm khoảng 30 giây nữa vào ngày hôm sau. Hãy nói cho biết bạn đang làm gì và mục tiêu cần phải thực hiện là gì? Bố mẹ nên ngồi cùng trẻ Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc trẻ ngồi chơi đồ chơi lâu hơn nếu có cha hoặc mẹ ngồi chơi cùng. Bé sẽ tập chung chơi và chơi lâu hơn do cảm giác an toàn, thoải mái và dễ chịu khi có bố mẹ bên cạnh. Hãy quan sát trẻ Đôi khi trẻ có thể tập trung học lâu hơn thời gian bạn quy định. Nếu vậy hãy tìm hiểu động lực giúp trẻ có thể tập trong học trong thời gian lâu như vậy? Bé thích làm bài tập, bé thích hồi học ở đây hoặc do một nguyên nhân nào khác? Từ đó, sẽ giúp bạn tìm ra những yếu tố tác động bên ngoài bổ sung vào phương pháp dạy trẻ kém tập trung hàng ngày. Trao cho trẻ quyền làm chủ Giúp đỡ và trách nhiệm là 2 khái niệm hoàn toàn trái ngược nhau. Nếu bạn nghĩ đó là trách nhiệm của bạn thì trẻ sẽ phụ thuộc hẳn vào bạn. Chính vì vậy, khuyến khích trẻ tự chủ động làm mọi việc của chúng và thực hành kỹ năng tập trung khi học là việc làm rất cần thiết. Trao đổi với giáo viên chủ nhiệm Việc trao đổi với giáo viên chủ nhiệm nhằm tìm hiểu xem trẻ có tập trung học khi ở lớp hay không? Đồng thời, chia sẻ với giáo viên và cùng nhau tìm ra cách dạy trẻ không tập trung để giúp trẻ tập trung, học tập tốt hơn. Cảm thông và lắng nghe trẻ Việc tìm phương pháp dạy trẻ kém tập trung mà bạn không nên bỏ qua đó chính là cảm thông và lắng nghe trẻ. Trong quá trình dạy trẻ kém tập trung sẽ làm bạn mất kiên nhẫn nhưng đừng vội mắng trẻ. Bạn có thể nhận thấy trẻ khó chịu và bực bội khi phải ngồi im một chỗ trong thời gian dài. Thật ra trẻ cũng muốn tập trung học nhưng cảm giác khó chịu không biết phải làm sao? Chính lúc này, trẻ cần được cha mẹ cảm thông, lắng nghe những khúc mắc, giúp trẻ vượt qua tình trạng này. Xem thêm Trẻ chậm nói Tất tần tật những thông tin mà BỐ MẸ CẦN BIẾT Trên đây là 9 phương pháp dạy trẻ kém tập trung chúng tôi muốn giới thiệu đến các gia đình có trẻ nhỏ đang gặp phải tình trạng này. Hy vọng với những thông tin trên, sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc và nuôi dạy trẻ. Hãy quan sát, tìm hiểu và lựa chọn những phương pháp phù hợp với bé nhất, bởi mỗi một bé là một cá thể khác nhau. Chúc các bạn thành công! 12 Dấu Hiệu Trẻ Tăng Động Giảm Chú Ý Dễ Dàng Nhận Biết Cách Xử Trí Thông Minh Khi Trẻ Hay Cáu Gắt Hướng Dẫn Cách Giúp Trẻ Hiếu Động Bình Tâm HỏiChào bác sĩ. Cháu ở nhà học lớp 3 rồi mà không chịu tập trung gì hết. Học tiếp thu kém, cô giáo dặn đâu quên đó, diễn đạt câu không được trôi chảy. Xin hỏi bác sĩ những biểu hiện của trẻ hay quên, tiếp thu kém, không tập trung là dấu hiệu bệnh gì? Xin cảm ơn bác Văn Tường 1979Trả lờiChào bạn. Cháu học lớp 3 mà không tập trung khi học thì sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiếp thu bài học, do đó kết quả học tập cũng không tốt, vấn đề không tập trung có thể do rối loạn tăng động giảm chú nhiên, để có thể luận chính xác vấn đề, cháu cần khám tâm lý để có thêm thông tin, làm test tâm lý... Bạn có thể đưa con tới Phòng khám tâm lý – Trung tâm Y học tái tạo, bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để được bác sĩ trực tiếp thăm khám và đưa ra những tư vấn chuyên sâu về tình trạng trẻ hay ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ lo lắng cùng câu hỏi “Trẻ hay quên, tiếp thu kém, không tập trung là dấu hiệu bệnh gì?” tới mong có thể gặp gia đình bạn trong thời gian sớm nhất để trao đổi chuyên sâu. Trân giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Mai - Bác sĩ tâm lý - Đơn nguyên Kỹ thuật cao Điều trị bại não và Tự kỷ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa II Lê Thanh Cẩm - Bác sĩ Nhi khoa - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Trẻ em thường hiếu động và không tập trung quá lâu vào một vấn đề nào đó. Tuy nhiên, khi trẻ đến độ tuổi đi học, tình trạng trẻ thiếu tập trung trong học tập lại đem đến nhiều rắc rối cho thầy cô và các bậc phụ huynh. Vậy, làm sao để cải thiện tình trạng khó tập trung khi học của trẻ? 1. Hội chứng khó tập trung có phải là bệnh lý? Hội chứng mất tập trung không hẳn là dấu hiệu của bệnh lý, đơn giản là khi trẻ còn nhỏ, khả năng tập trung của trẻ vào một vấn đề thường rất thấp. Đây là tình trạng khá phổ biến ở nhiều trẻ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và không thể cải thiện sau nhiều thì cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện thăm khám để kiểm tra. Tình trạng trẻ thiếu tập trung thường không được cha mẹ quan tâm nhiều khi trẻ còn nhỏ nhưng đến độ tuổi đi học, tình trạng này lại gây ra nhiều vấn đề như trẻ khó tập trung khi học khiến ảnh hưởng đến quá trình học tập cũng như sự phát triển của não bộ. Hội chứng khó tập trung khiến trẻ dễ mất tập trung khi học. 2. Những biểu hiện của trẻ thiếu tập trung Đối với trẻ thiếu tập trung, những biểu hiện sau đây thường xuyên xuất hiện, cha mẹ nên lưu ý và nắm bắt sớm tình trạng của con nhỏTrẻ không thể ngồi yên một chỗ trong thời gian dài được và thường xuyên bị phân tâm, không chú ý vào bài trạng mất đồ thường xuyên xảy ra với bé, đặc biệt là những trẻ đã đi học, việc mất đồ dùng học tập xảy ra như cơm bữa và làm khá nhiều bậc cha mẹ đau đầu. Ngoài ra, trẻ không thể tự sắp xếp công việc của bản thân, phần lớn phải nhờ vào sự giúp đỡ của cha gặp nhiều khó khăn trong học tập và ghi làm bài tập ở nhà thường mất nhiều thời gian hơn vì trẻ khó tập trung khi học, nhất là khi không có cha mẹ kèm bên hay mơ màng trong lúc học tập trên trường hoặc ở độ tập trung không cao nên nét chữ của trẻ thường xấu hơn so với bạn bè cùng trang cách thất thường, hay cáu gắt hoặc buồn rầu không rõ nguyên nhânPhần lớn các kỹ năng vận động như chạy, nhảy hay chơi thể thao,... thường kém hơn so với bạn bè trang lứa. Khi phát hiện ra tình trạng khó tập trung khi học của trẻ, cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra và tìm cách khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt. Các nguyên nhân phổ biến xoay quanh vấn đề trẻ thiếu tập trung bao gồmNgủ không đủ giấc Trẻ em cần ngủ đủ giấc để phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần. Nếu trẻ có thói quen ngủ muộn, hãy cố gắng giúp trẻ ngủ sớm, đảm bảo đủ 8 - 10 tiếng/ đề từ gia đình Những căng thẳng từ gia đình có thể khiến trẻ chìm vào những suy nghĩ của riêng bản thân mình. Cha mẹ nên hạn chế tối đa những tranh cãi trước mặt con trẻ. Bên cạnh đó, những căng thẳng vì bất kỳ lý do nào đó cũng khiến trẻ thiếu tập trung vào nhiều việc, cụ thể ở đây là việc học. Chế độ dinh dưỡng Việc bổ sung nhiều đường và chất béo sẽ phần nào ảnh hưởng đến khả năng tập trung của trẻ. Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng trong suốt quá trình phát triển của trẻ, nhất là khả năng tập trung. Do đó, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ một chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Trẻ không ngủ đủ giấc là nguyên nhân dẫn đến khó tập trung khi học. 4. Làm sao để cải thiện tình trạng trẻ thiếu tập trung? Để cải thiện tình trạng trẻ thiếu tập trung, cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ thiếu tập trung do nguyên nhân ngủ không đủ giấc, cha mẹ nên tập cho trẻ đi ngủ đúng giờ, hạn chế tối đa cho trẻ thức trẻ thiếu tập trung do những ảnh hưởng từ môi trường gia đình, cha mẹ cần ngồi xuống tâm sự với trẻ và tìm cách tạo cho trẻ một không gian lành mạnh nhất để phát triển. Về vấn đề dinh dưỡng, một chế độ ăn cân bằng các nhóm chất là điều cần thiết cho trẻ ở bất kỳ độ tuổi nào. Cha mẹ hãy xây dựng một thực đơn ăn uống phù hợp với trẻ, chú ý tập trung vào những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như cá hồi; bánh mì nguyên cám; thịt gà; thịt heo; rau củ quả và đặc biệt là những loại thực phẩm tốt cho trí não như óc chó, bơ, chocolate,...Khi trẻ đang học, cha mẹ nên tạo một không gian yên tĩnh, tránh những đồ vật có thể gây mất tập trung ở trẻ như điện thoại, tivi, đồ chơi,...Trồng cây hương thảo trên bàn học trẻ cũng là một phương pháp giúp trẻ tập trung hơn, mùi hương của chúng có tác dụng tốt đối với trí não. Bên cạnh việc tìm ra nguyên nhân và khắc phục, cha mẹ có thể tập cho trẻ sự tập trung thông qua các trò chơi như sauGhép hình, ghép từ, tìm số, nối hình, trò chơi ô đua với thời gian Trong thời gian ngắn nhất, trẻ phải dọn hết đồ đạc vào cặp sách hoặc giỏ đồ chơi chẳng một phút Trong một phút, trẻ phải nhặt được nhiều bóng vào rổ nhất có chiếc cốc Cho một đồng xu vào cốc rồi thay đổi vị trí các cốc, trẻ phải tìm ra được xem đồng xu ở cốc đây là một số nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng mất tập trung ở trẻ. Hãy theo dõi trang web thường xuyên để cập nhật nhiều thông tin hữu ích khác. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Bé bị ho nên ăn gì? Có nên kiêng tôm gà? Cách dạy trẻ mất tập trung giảm chú ý Trắc nghiệm Hành vi của trẻ bị tăng động giảm chú ý ADHD Trẻ không tập trung hay quên là tình trạng rất phổ biến hiện nay và do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, cho dù trẻ kém tập trung là do đâu thì bậc phụ huynh cũng cần tìm cách khắc phục sớm để tránh ảnh hưởng đến việc học tập và tương lai sau này của con. Vậy, bé không tập trung học phải làm sao? Nội dung bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc và chia sẻ thêm về hội chứng trẻ thiếu tập trung, bố mẹ hãy tham khảo nhé. Cách nuôi dạy con thông minh mà không phải cha mẹ nào cũng biết Hướng dẫn lựa chọn đồ chơi giúp bé phát triển trí thông minh Tình trạng trẻ không tập trung hay quên liệu có phải một dạng bệnh lý? Khi nhận thấy con có khả năng tập trung kém, hầu hết các bố mẹ đều vô cùng lo lắng. Bởi, việc trẻ kém tập trung sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến việc học hành, sinh hoạt hàng ngày lẫn cuộc sống và công việc về sau. Trẻ thiếu tập trung không hẳn là một dạng bệnh lý Về vấn đề trẻ không tập trung hay quên có phải là một căn bệnh không? Các chuyên gia y tế giàu kinh nghiệm cho biết, hội chứng mất tập trung không hẳn là dấu hiệu của bệnh lý, mà đơn giản chỉ là trẻ còn nhỏ, khả năng tập trung, ghi nhớ còn hạn chế so với người trưởng thành và đây là tình trạng khá phổ biến ở nhiều bé hiện nay. Tuy nhiên, nếu tình trạng trẻ thiếu tập trung, dễ quên diễn ra trong thời gian dài và không được cải thiện sớm thì bậc phụ huynh nên đưa con đến cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ tiến hành thăm khám, kiểm tra và tư vấn hướng khắc phục hiệu quả. Những biểu hiện của trẻ không tập trung khi học bài Trên thực tế, rất dễ nhận biết một đứa trẻ mất tập trung nếu bố mẹ thường xuyên quan tâm và chú ý đến các con. Bởi vì, khi mắc hội chứng trẻ không tập trung hay quên, các bé sẽ xuất hiện những biểu hiện như sau Không thể ngồi yên một chỗ trong thời gian dài, thường xuyên bị phân tâm và không chú ý nhiều vào nội dung bài học, bài giảng trên trường lớp. Tình trạng trẻ làm mất đồ đạc, dụng cụ học tập rất thường xuyên xảy ra, có thể nói là như cơm bữa, khiến bố mẹ vô cùng đau đầu. Ở các trẻ kém tập trung không thể tự sắp xếp công việc, thời gian biểu học tập cho bản thân mà phải nhờ sự giúp đỡ của bố mẹ, mặc dù bé đã nhiều tuổi. Hay ngủ gật, dễ phân tâm khi học là dấu hiệu của trẻ kém tập trung Việc làm các bài tập ở trường, học thuộc bài phải mất rất nhiều thời gian hơn so với bạn bè cùng trang lứa vì bé không tập trung khi học, nhất là khi không có người lớn kèm bên cạnh. Những trẻ không tập trung hay quên thường rất hay mơ màng trong lúc học tập ở trên trường và tại nhà. Do khả năng tập trung kém nên nét chữ của bé rất xấu, khó đọc. Tính của của những đứa trẻ kém tập trung hay cáu gắt, thay đổi thất thường hoặc buồn rầu không rõ nguyên nhân. Các kỹ năng vận động như chơi thể thao, nhảy xa, chạy bộ… kém hơn so với bạn bè trong lớp. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ thiếu tập trung Khi phát hiện con có dấu hiệu hay quên, khó tập trung khi học bài thì trước tiên bố mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra rồi mới tìm cách khắc phục tình trạng này phù hợp nhất. Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ không tập trung hay quên nhưng phổ biến nhất phải kể đến Ngủ không đủ giấc Trẻ em cần phải ngủ đúng giờ và đủ giấc để phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần. Nếu trẻ có thói quen ngủ muộn, ngủ không đủ 8 – 10 tiếng/ ngày thì không chỉ khiến khả năng tập trung, ghi nhớ kém mà sức khỏe cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thói quen thức khuya, ngủ trễ là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ kém tập trung Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học Việc bổ sung nhiều đường và chất béo mỗi ngày sẽ phần nào ảnh hưởng đến khả năng tập trung và ghi nhớ ở trẻ nhỏ. Do đó, bố mẹ nên chú ý đến việc cung cấp thêm những dưỡng chất này trong khẩu phần ăn của con hợp lý. Ngoài ra, các loại vitamin, sắt, kali… cũng rất quan trọng đối với sự phát triển não bộ lẫn thể chất của trẻ nên các bậc phụ huynh cần có xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học ngay từ nhỏ cho con. Gặp vấn đề trong gia đình Những căng thẳng, áp lực từ gia đình có thể khiến trẻ thường xuyên chìm vào các suy nghĩ của riêng mình và lo âu. Vì thế, bố mẹ nên hạn chế tối đa xảy ra các tranh chấp, lớn tiếng hay cãi vã trước mặt con trẻ. Những phương pháp dạy trẻ kém tập trung dành cho cha mẹ Trẻ không tập trung học phải làm sao? Phương pháp dạy trẻ kém tập trung hiệu quả là gì? Cũng là những vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm bên cạnh trẻ mất tập trung có phải bệnh lý không? Tùy vào nguyên nhân khiến cho bé thiếu tập trung, dễ quên mà bố mẹ áp dụng cách cải thiện tình trạng này hiệu quả. Cụ thể như sau Nên đưa trẻ đi khám nếu bị chứng thiếu tập trung kéo dài Cách chữa bệnh mất tập trung ở trẻ bằng thuốc Nếu trẻ không tập trung hay quên diễn ra trong thời gian kéo dài, là biểu hiện của bệnh lý thì các bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn một số loại thuốc cho bé sử dụng. Bên cạnh đó, có thể kết hợp với những phương pháp trị liệu để trẻ có thể cải thiện phần nào đó khả năng tập trung theo thời gian. Chế độ dinh dưỡng dành cho bé không tập trung khi học Bố mẹ nên tìm hiểu và xây dựng thực đơn ăn uống phù hợp cho trẻ trong từng độ tuổi. Trong đó, chú ý tập trung bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như bánh mì nguyên cám, cá hồi, rau củ quả, trái cây tươi, thịt gà, thịt heo… đặc biệt là bơ, óc chó, chocola vì chúng rất tốt cho trí não. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học dành cho bé có khả năng tập trung kém Phương pháp giáo dục dành cho trẻ không tập trung hay quên Thông cảm với trẻ Để các con không cảm thấy áp lực và mệt mỏi trong học tập, bố mẹ không nên quá gò ép trẻ. Hàng ngày, bậc phụ huynh không nên ép bé phải học bài nhanh, ngồi vào bàn học trong một thời gian dài… Mà thay vào đó hãy tạo cho các con không gian học tập thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý và vận động, chơi game để giải trí. Học cùng bé Học cùng với con cũng là một cách giúp trẻ khắc phục được tình trạng mất tập trung, hay quên. Thay vì để bé tự học một mình, bố mẹ nên cùng ngồi học với trẻ, tìm hiểu và gợi ý hướng giải quyết vấn đề cho con. Điều này sẽ khiến bé trở nên hứng thư, hăng say và chú ý đến việc học tập hơn. Cho con chơi các game hỗ trợ phát triển trí não Cùng con chơi game Các bậc phụ huynh có thể áp dụng thêm các cách giúp trẻ tập trung, dễ thuộc bài và ghi nhớ nhanh hiệu quả thông qua các trò chơi thông minh như đồ chơi lắp ghép thông minh, tìm số, đố chữ, game ba chiếc cốc cho đồng xu vào một cốc, thay đổi nhanh vị trí để trẻ đoán… Ngoài ra, bố mẹ nên tập cho trẻ thói quen đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ và hạn chế để bé thức quá khuya. Đồng thời bố mẹ cũng nên ngồi xuống cùng chia sẻ, tâm sự với các con và tìm cách tạo cho bé một không gian sinh hoạt lành mạnh nhất để phát triển tư duy, nhân cách. Mong rằng những chia sẻ trong bài viết này đã giúp các bậc phụ huynh có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong việc giáo dục, dạy dỗ con cái ngay từ nhỏ. Đặc biệt là nắm rõ nguyên nhân cùng phương pháp khắc phục chứng trẻ không tập trung hay quên để đảm bảo con được phát triển toàn diện, có tương lai sáng rạng nhất. Đời sốngTổ ấm Thứ năm, 21/2/2013, 1138 GMT+7 Con tôi 8 tuổi, cháu không thể tập trung vào bất cứ việc gì từ học hành đến công việc nhỏ mẹ giao. Khi mẹ giảng dạy thì cháu cố tỏ ra là hiểu nhưng lại không tập trung và cũng không nhớ mẹ đã nói gì. Tôi thấy cháu có nhiều biểu hiện của trẻ tăng động như các bài viết trên báo chí nêu. Xin hỏi, tôi phải làm như thế nào để cháu tập trung tốt hơn? Ngoài ra tôi muốn hỏi tôi có thể đưa cháu đến địa chỉ nào để xác định rõ tình trạng của cháu. Tâm Bình Ảnh minh họa Trả lời Chào chị, Trẻ mất tập trung đang là mối lo của rất nhiều phụ huynh. Theo các nghiên cứu gần đây, nguyên nhân của tình trạng mất tập trung không hẳn vì trẻ lười biếng mà có thể là do hệ quả của sự thiếu tập trung lâu dài từ lúc trẻ còn nhỏ. Để biết được tình trạng hiện tại của con, bạn cần - Đưa con đến các trung tâm tiến hành các trắc nghiệm đã được chuẩn hóa để chẩn đoán rối loạn tăng động giảm chú ý. Tình trạng kém tập trung khá phổ biến ở trẻ tuổi bắt đầu đi học vì các cháu cảm thấy quá lo lắng hoặc choáng ngợp với rất nhiều yêu cầu của người lớn cha mẹ, cô giáo cùng một lúc. - Để giúp con tập trung hơn, cha mẹ sẽ phải học cách đưa ra những lời hướng dẫn hiệu quả hơn. Đảm bảo khi bạn đưa ra yêu cầu con tập trung chú ý vào bạn. Ví dụ Trước khi đưa ra yêu cầu gì cha mẹ vặn nhỏ ti vi, đến gần bên con, đặt tay lên vai con, nhìn vào mắt con và đưa ra một yêu cầu cụ thể. Có thể yêu cầu con nhắc lại để đảm bảo con đã nhớ và hiểu nhiệm vụ. Cha mẹ cũng cần có mặt để giám sát con thực hiện yêu cầu. - Với những nhiệm vụ được cha mẹ nhắc làm trong tương lai, ví dụ 10 phút nữa con ngồi vào bàn học hoặc những nhiệm vụ con cần làm trước khi đi học thì cha mẹ nên yêu cầu con viết trên giấy dính để ở trên bàn học của con để nhắc nhở con. - Hãy quan tâm đến giấc ngủ, những vận động thể dục của con, điều đó sẽ giúp máu luân chuyển đều khắp cơ thể và các hoóc môn phản ứng, làm gia tăng hoạt động trí não, tăng độ nhạy bén. - Kiên nhẫn và đầu tư nhiều thời gian để giúp con mình có thể phát triển một cách toàn diện hơn. Để xác định rõ tình trạng của con, chị có thể đưa cháu tới khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương hoặc các phòng khám chuyên về tâm lý - trị liệu nhi. Chúc bạn thành công! Thạc sĩ Trần Thành NamTrung tâm hỗ trợ tâm lý cộng đồng SPC

trẻ không tập trung khi học bài